Zivijo Sinicka,
res je, vedno sem vesel ko srecam in spoznam nove ljudi, ki se tega ravnotako zavedajo.
Ne preseneča me pa več ko srečujem ljudi, ki se požvižgajo na svoje zdravje dokler jih nekaj ...

Vsekakor je dobro paziti s kakšnimi snovmi smo v stiku v svojem življenjskem okolju in pa tudi preudarno se odločati kaj vnašamo v naša telesa. Treba je tudi posrkbeti za dovolj encimov da prebavimo b ...

Se strinjam z Vitezom, poskušajte najti čimbolj naraven način.
Če se pa že odločite za sredstva za spanje, pa močno odsvetujem uspavalne tablete, saj te ponavadi niso brez stranskih učinkov. Če imate ...

Od gubic do bolezni, od slabega počutja do smrti so vse kronične degenerativne bolezni, ki nas s staranjem vse bolj onesposabljajo (na primer osteoartritis, rak, srčna obolenja in Alzheimerjeva boleze ...

Imam en nasvet, kadar se uležete na bok, se je bolj priporočjivo na levi bok, in bo manj takšnih težav.

Priporočam pa tudi pitje žive vode, ki med drugim izboljša tudi biološko okolje, deluje bazi ...

Osebno imam rad jedi, ki vključujejo tuno, pravzaprav jo prav obožujem. Kar se pa tiče teme koliko je zdrava, je pa treba upoštevati, da poleg vseh koristnih hraniv od omega3. mineralov, beljakovin it ...

Hvala Mevki za dobrodošlico :mozilla_laughing:

Še en članek je, ki omenja anemijo:

Higijenisti opozarjajo, da so sodobne sorte sadja in zelenjave že precej invalidne: imajo več sladkorja (pesa ...

Nekaj bi dodal:
Slabokrvnost ne nastane samo zaradi pomanjkanja železa, pač pa tudi zaradi pomanjkanja beljakovin, saj je hemoglobin, ki »nosi« železo, beljakovina. Študije kažejo, da se tovrstna ane ...

Glasno branje, nisem še poskusil, vem da se ponavadi priporoča glasno branje pri učenju, tako da si lažje zapomnimo, sliši se zanimivo, je za poskusit.
Drugače se pa strinjam, treba je gibat da se pr ...