Bezeg so včasih imenovali kar zdravilna skrinjica, saj imajo skoraj vsi deli rastline zdravilne lastnosti.
Listi vsebujejo snovi, ki pospešujejo delovanje znojnic, kar pomaga pri odvajanju škodljivih snovi iz telesa.
V listih najdemo tudi zdravilno snov, ki vpliva na količino sladkorja v krvi, zato bezgov čaj pomaga tudi pri sladkorni bolezni. Cvetove uporabljamo za zniževanje telesne temperature, utrjujejo tudi sluznico v nosu in žrelu ter krepijo odpornost organizma.
Lubje deluje odvajalno in pospešuje izločanje seča. Pomaga tudi pri motnjah v delovanju sečil. Bezgove jagode so bogate z vitamini, uporabljajo se predvsem pri zdravljenju pljučnih bolezni, vendar jih lahko uživamo le prekuhane, ne pa sveže.
_________________
Ni lepote brez ljubezni in dobrote.