V nasprotju s pomirjevali ustrezna zelišča sprostijo živčne napetosti in dodatno kljubujejo stresu, in sicer tako, da znova poživijo in okrepijo centralni živčni sistem. Dve najboljši zdravili dajejo cvetni vršički čeladnice, ki pomaga pri mnogih živčnih težavah, in zdravilna špajka, ki deluje proti živčnim krčem in drhtavici, fobijam, nespečnosti in nemirnosti.
Po napornem dnevu lahko popijete tudi čaj iz ginsenga, lipovega cvetja ali sivke, ki vam bo okrepili živčni sistem. Mešano lipovo cvetje in sivka lahko dobro preprečujeta živčne izbruhe. Za pomiritev lahko popijemo tudi melisin, kamilični ali metin čaj.
_________________
Ni lepote brez ljubezni in dobrote.
