Regrat, tista spomladanska rastlina, ki jo radi pojemo tudi v solati, je cenjena tudi v domačem zdravilstvu.
Za zdravljenje je uporabna celotna rastlina, tako nadzemni kot tudi podzemni deli. Nadzemni del rastline in korenino nabiramo pred cvetenjem, cvetne koške pa seveda v času cvetenja.
Najbolj zdravilni del je korenina, ki jo izkopljemo pred cvetenjem ali v jeseni. Pri tem moramo biti previdni, da je ne ranimo, ker lahko odteče mlečni sok, izguba tega pa zmanjša zdravilni učinek. Nadzemni del odstranimo šele takrat, ko je korenina povsem suha, ker bi tudi tako lahko prišlo do izgube mlečnega soka.

Sicer pa svež regrat (solata) deluje na organizem krepilno, vpliva na izboljšanje celotne presnove in ima izreden vpliv na čiščenje krvi. ako iz korenine kot tudi s cvetov in listov lahko pripravimo čaj, ki ga je mogoče uporabiti pri najrazličnejših težavah - pri protinu, revmatizmu, kožnih ekcemih, čirih, krvnih boleznih, lenem črevesju, motnjah pri delovanju jeter in žolčnika, priporočljiv pa je tudi pri sladkorni bolezni.


_________________
Ni lepote brez ljubezni in dobrote.