Največ zdravilnih učinkovin vsebujejo korenine dve leti starih rastlin, ki pa morajo biti pravilno posušene pri temperaturi nižji od 40 stopinj Celzija. Šele posušena korenina baldrijana razvije značilen vonj. Posušena in narezana korenina se uporablja zlasti za pripravo tinkture in čaja, kar pomirja živce in srce.
Baldrijan je najboljše rastlinsko zdravilo za pomirjanje živcev pri živčnosti, nemiru, živčni izčrpanosti, tesnobnosti in nespečnosti. Zdravilna špajka je med drugim najbolj uporabljano pomirjevalo, saj ga vsebujejo številni farmacevtski pripravki.
_________________
Ni lepote brez ljubezni in dobrote.
