Ta zeleni naravni sok je namenjen predvsem učinkovitemu razstrupljanju in kot pomoč pri hujšanju, menda pa naj bi celo pomlajeval.


Potrebujemo:
2 velika lista špinače
2 stebli zelene Š 1 pest peteršilja
1/2 srednje velike kumare
3 jabolka Š mali košček ingverja
spirulino (opcija)

Presni sok pripraviš takole:
Jabolka, stebla zelene in kumarico nareži na majhne koščke. Olupi košček ingverja. Vse sestavine postopoma dodajaj v sokovnik. Dobljen sok zatem prelij v mešalnik in dodaj peteršilj ter špinačo. Mešaj na srednji hitrosti približno 20 sekund. Če želiš, na koncu dodaj še kanček spiruline.


_________________
Ni lepote brez ljubezni in dobrote.

   Eh no vitez, dej no gmh, a nimaš nč bolšga na zalog Tale sokc pa kr ti sam popupci
TULIPAN     

oja, imam veliko boljše reči, kakšen viski, pa borovničke, pa vinček, pa tudi kakšen pir se najde. Tole bi pa mogoče blo za mevki, pa še katero.


_________________
Ni lepote brez ljubezni in dobrote.

vitez je napisal/a:

oja, imam veliko boljše reči, kakšen viski, pa borovničke, pa vinček, pa tudi kakšen pir se najde. Tole bi pa mogoče blo za mevki, pa še katero.

    

S tisto "še katero" si pa najbrž mislil mene, kajne . No ja, prav okusna se mi tale zelena brozga ne zdi , a zdravje je pa le zdravje ! No, če bi vlila noter še malo limonovega ali/in pomarančnega soka, bi pa mogoče šlo

LP Ariel

Bemtiš ja, v tej gužvi onadva ravno mene najdeta. Morda sta mislila tudi tebe, kaj se ve.   


_________________
Skromnost je vrlina vsakega človeka!